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自從寶寶進入爬行期之後，活潑好動到處探險，難免會撞到跌倒受傷，但又不至於到需要去醫院就診的程度，以下介紹5種小兒常見外傷的護理方式，讓爸比媽咪在孩子受傷的第一時間能做出又快又正確的處理喔！
蚊蟲叮咬

 

「流鼻涕」是小兒常見的感冒徵狀，常常一大沱擠在寶寶小小的鼻孔裡，造成呼吸不順暢而哭鬧，
甚至影響睡眠，讓媽咪好心疼。面對討厭的鼻塞，大人會自己把鼻涕擤出來，但寶寶還那麼小到底

 
俗話說：「一眠大一吋。」剛出生的寶寶平均一天會睡超過16個小時，也就是除了醒著喝捏捏，偶爾和把拔、媽咪玩一下，大部分的時間都是在睡覺喔！可以參考附圖的說明。
1-3個月
☞ 在這個階段，新手爸媽會比較辛苦，寶寶什麼時候睡覺、什麼時候醒來和「肚子餓」、「尿布濕」、「環境舒適與否/身體健康狀況」有關係，所以適時滿足寶寶的需要，並打造能讓寶寶安穩睡覺的環境是很重要的唷！(推薦延伸閱讀：如何打造安全舒適的睡眠環境)

 

俗話說「三歲定終身」，雖然不是絕對的，但確實有許多研究顯示，寶寶在三歲以前所接觸或學習的經驗習慣與技能，將會深深影響未來的人格成長與發展唷！很多長輩疼小孩，用心讓寶貝吃好好、睡飽飽、穿暖暖、不生病，但卻因為太「秀」(惜)寶貝，捨不得或放不開讓寶寶去體驗新事物，反而限制了寶寶探索世界的機會，嚴重還會影響到人格與個性的養成呢！（不想要寶貝長大變成媽寶或公主病啊～）

 

大約4~5M之後，為了訓練咀嚼能力與為斷乳做準備，我們開始讓寶寶接觸副食品，但是在這之前，寶寶只有喝過媽咪的母乳或配方奶，尚未發育完全的身體還不一定適應這些新食物，可能會有皮膚起紅疹、拉肚子等的不適反應。這個時候媽咪們通常會問：寶寶是不是食物過敏了？「食物過敏」到底是什麼呢？
原來「食物過敏」是一種身體免疫系統受到刺激所產生的反應。輕微的「食物過敏」即使不治療也會自己痊癒，只要改變飲食習慣就能獲得改善，嚴重的話可能導致呼吸困難或休克，甚至連性命也有危險，媽咪們實在要小心呀！快跟著貓媽一起來了解「食物過敏」吧！

 
媽咪們都知道「飲食均衡，多吃蔬菜與水果」是全家老小都適用的養身之道，不過對孩子來說，僅僅單純覺得「青菜味很可怕」或是厭惡蔬菜特有的纖維而懶得咀嚼。
雖然沒有正式的統計，但過來人的經驗裡，幾乎每三到五個孩子就有一個有偏食的習慣，像是吃飯時會偷偷趁大人不注意把青菜丟掉，或是把青菜含在嘴裡不肯吞下，到底該怎麼讓孩子乖該把青菜吃下去呢？分享幾個妙招給大家唷！
改變青菜的形狀、外觀
✔ 將青菜完全切碎或打泥。
✔ 把青菜打成汁，加入其他食物煮成蔬菜湯，例如：南瓜+紅蘿蔔打汁煮成濃湯，不只蔬菜的型態改變，連顏色也不一樣了！
✔ 根莖類可使用壓模工具壓出形狀，例如：紅蘿蔔小花
改變青菜的味道
✔ 將切碎的青菜混入絞肉，煎成肉餅或包成餛飩、水餃等。
✔ 烹調時加入具有天然甜味的洋蔥調味，就能完美掩蓋青菜味。
✔ 如果是打成果汁，幾乎所有的青菜或根莖類，只要加入蘋果一起打汁，都會變很好喝喔！
✔ 有些具苦味的蔬菜，可以先簡單川燙過再進行後續的料理步驟，吃起來就比較不會苦。
✔ 也可以用咖哩或椰汁調理蔬菜，不但能豐富食物味道，也能讓青菜味消失不見。
✔ 利用孩子最喜歡吃的東西去壓過青菜味，例如：將青菜磨成泥，再混入蒸蛋。
讓孩子參與製作料理的過程
✔ 不妨讓孩子一起洗青菜或是包水餃，增加孩子成就感與自信的同時，也能增加吃青菜的意願。
最後要提醒爸比媽咪們，大人同樣不能偏食，可以多用言語鼓勵孩子，以身作則吃青菜，身教也是很重要的喔！

吃的手語
手作拿食物狀，放入口中或靠近嘴巴。
喝奶的手語
雙手握拳，作出反覆擠捏動作，像是在擠牛奶。
我還要的手語
雙手手指併攏，並反復觸碰。